Conosci la tua paura. Non sei solo. L’amaxofobia è anche nota come fobia o paura di guidare. Questa può essere una condizione seria che interferisce completamente con la tua vita quotidiana. La paura di guidare può trasformare in un incubo anche il viaggio più breve. Molto velocemente, questa condizione ha la capacità di impedirti completamente […]
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3 consigli per superare la paura di guidare
Consigli per superare la paura di guidare La paura di guidare può essere un disturbo che altera completamente la vita. Non è solo una sensazione spiacevole che provi quando guidi, ma qualcosa che ti fa sentire incapace di affrontare la vita. Innanzitutto non vergognarti. Le fobie si sviluppano nei modi più strani e imprevedibili e […]
Cos’è la paura di guidare?
Cos’è la paura di guidare e come si sviluppa? La paura di guidare si può sintetizzare come una forte ansia quando ci si mette al volante, o addirittura solo al pensiero di farlo. Si stima che circa il 68% degli automobilisti ne soffra, ma questi dati sono stati estratti su chi ha conseguito la patente […]
Come superare la paura di guidare
La prima cosa che Maria ha imparato è che la sua paura non era la cosa più forte al mondo. C’era una gerarchia di paure, e per questo era possibile, seppur temporaneamente, superare quella paura grazie al sapiente uso di un’altra paura più grande. Questa prima consapevolezza apre uno spiraglio nella rigidità che c’è stata […]
La chiave per superare la paura di guidare
Il primo passo che ha consentito a Maria di liberarsi della propria paura di guidare è stato trovarsi in uno stato di necessità più forte della sua paura. L’essere umano, come gli animali, davanti alla paura, mette in atto una reazione di attacco o fuga. Chi per tanto tempo è fuggito davanti alle proprie paure […]
La paura di guidare peggiora sempre di più
La paura di guidare di Maria è aumentata sempre di più col passare del tempo. Se a 18 anni aveva preferito non prendere la patente e rimandare a causa dei suoi attacchi di panico, col passare degli anni solo l’idea di potersi iscrivere a scuola guida era diventata fonte di una forte ansia. Quando immaginava […]
La paura di guidare ti impedisce di avere una vita piena
Maria ha 41 anni, ogni mattina si alza, si prepara e si fa accompagnare dal marito a lavoro, lei lavora su turni, per cui in alcuni giorni potrebbe restare a casa e alzarsi con comodo, ma dato che non guida è costretta comunque ad alzarsi presto per farsi accompagnare al lavoro. La stessa cosa le […]